Поради лікаря – дерматовенеролога при АКНЕ

Розділ: Дерматологія

Дуже часто акне провокують захворювання шлунково-кишкового тракту. Вже давно встановлено, що якість шкіри безпосередньо залежить від якості харчування людини. І якщо харчовий раціон насичений вуглеводами, а амінокислот і жирів в ньому мало, виникає підвищена секреція сальних залоз.

Також при неправильному харчуванні йде велике навантаження на печінку. Печінці стає важко виконувати всі свої функції по детоксикації організму і частина зусиль бере на себе шкіра, так як шкіра також є органом виведення!

Таким чином, захворювання органів травної системи дуже часто виявляються на обличчі.

Дієта при акне – невід’ємна частина лікування! Рекомендовано відмовитись від усіх продуктів, що підвищують рівень глюкози і холестерину в крові, а також від тих страв, які можуть посилювати роботу сальних і потових залоз.Отже, рекомендується виключити із раціону:

  • солодощі;
  • молоко;
  • алкогольні напої;
  • фастфуд і напівфабрикати;
  • газовані напої, міцний чай, кава;
  • гострі прянощі і спеції;
  • кетчупи та соуси;
  • жирні сорти м’яса і риби, копченості з них;
  • смажена картопля;
  • хлібобулочні вироби.

При лікуванні акне важливо не тільки дотримуватися дієти, але і всіх лікарських рекомендацій. Саме в такому випадку можна добитися хорошого і стійкого результату.

Опубліковано: 09.04.2021